Sip Sen – energibanene som gjør thaimassasje dypere og mer effektiv.

Sip Sen energibaner illustrasjon brukt i thaimassasje og somatisk terapi i Bergen

I thaimassasje finnes det et grunnkart. Et system som forklarer hvorfor smerter oppstår, hvorfor du mister kraften i kroppen, eller hvorfor du kjenner deg stresset selv når du tror du er “på plass”.

Dette kartet heter Sip Sen – og det er dette jeg jobber ut ifra i Bergen hver dag.

Hva er Sip Sen?

Sip Sen betyr “de ti energilinjer”.

De er som kroppens egne motorveier: kanaler som fører livsenergi (lom, prana, chi – kjært barn, mange navn) gjennom musklene, bindevevet, organene og nervesystemet.

Når energien flyter, fungerer kroppen.

Når den stopper, sier kroppen ifra – ofte lenge før du selv merker det.

Hvordan stopper energien opp?

Ut fra praksis, erfaring og et hav av klienter ser jeg tre hovedårsaker:

Stress og tankekjør – kroppen trekker seg sammen for å “overleve”.

Gamle følelseslagringer – kroppen husker det hodet prøver å glemme.

Måten du bruker kroppen på – dårlige mønstre i bevegelse og pust.

Når én av disse låser seg, stopper energien gjerne opp på en av linjene. Det kan gi alt fra spent nakke til mageproblemer, uro, nedstemthet eller at du mister følelsen av kontakt i kroppen.

Hva gjør vi i behandling?

Når jeg jobber med Sip Sen, kombinerer jeg:

Thai stretching (Ruesri Dat Ton-inspirert)

Dype trykk, nerve-touch og triggerpunkter

Abdominal detox/Chi Nei Tsang

Bindevevsfrigjøring

Pustearbeid og somatisk coaching

Poenget er ikke bare å “mase på muskler”, men å åpne opp blokkeringer og hjelpe kroppens energisystem i gang igjen. Det føles som en blanding av massasje, yoga, terapi og dyp ro – fordi det er det.

Hvorfor fungerer det så godt?

Fordi kroppen er som et følelsesarkiv.

Når du åpner opp en Sen-linje, skjer det to ting:

Kroppen slapper av og finner styrke igjen.

Nervesystemet får et signal om at det er trygt å slippe gamle mønstre.

Det er derfor klienter ofte sier de føler seg “lette”, “klare”, “til stede” eller “mer i seg selv” etterpå.

For hvem fungerer det?

Sip Sen-terapi passer for deg som:

er stresset, utbrent eller overstimulert

har vondt i rygg, nakke, bekken eller skuldre

føler deg “ute av kroppen” eller på autopilot

vil jobbe både fysisk og emosjonelt samtidig

ønsker dypere kontakt med egen kropp og energi

Til slutt – litt visdom fra Thailand

Lærerne mine sa alltid:

“Hvis du ikke puster, kan energien ikke bevege seg.

Hvis energien ikke beveger seg, kan ikke livet bevege seg.”

Og det er det Sip Sen handler om:

Å få deg tilbake i flyt.